Tiết lộ gợi ý thực đơn cho dân văn phòng ăn cơm hộp

Nếu bạn là dân văn phòng và đang băn khoăn về các suất cơm hộp chán ngắt và không đủ chất thì nên tham khảo ngay các món ăn sau cho thực đơn đa dạng hơn. Vừa ăn ngon lại đảm bảo vệ sinh.

– Thực đơn cơm hộp văn phòng 1:

Một số món ăn trong thực đơn đầu tiên đó chính rau củ như bắp cải, cà rốt, mè,… cùng với đó là tôm, đậu phụ, cơm,…

– Kiểu thứ hai để lên đồ ăn cho suất ăn.

Các món ăn cho thực đơn thứ hai như cơm nắm rau củ, Pad Thái, mực kèm theo thịt nhồi, thịt ba chỉ kho bằng nước dừa, salad bí đỏ.

– Bữa trưa bằng cơm hộp với ý tưởng thứ 3.

– Dân công sở thực đơn số 4 cho suất cơm hộp.

Cơm chiên, canh sườn nấu khoai tây, khoai lang, măng cụt

– Suất cơm hộp và thực đơn số 5.

Cơm tấm, vịt om sấu, gà xào, salad.Salad, cơm chiên, gà luộc, mướp đắng xào trứng.

– 6 cách lên thực đơn cơm hộp.

Thịt vịt om sấu, bánh mì kẹp, trứng chiên, cơm chiên.

– Cách thứ 7 cho dân công sở lên thực đơn suất cơm hộp.

Thịt xiên nướng ăn cùng rau cải ngọt xào, muối vừng và canh cải xanh mang đến cho bạn bữa trưa nhanh, gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

– Lên suất trưa cho người đi làm văn phòng cách số 8.

Cà muối, đậu phụ tẩm hàng, cá thu chiên, tai lợn làm nộm.

– Ăn trưa tại văn phòng với cách lên đồ ăn thứ 8.

Đậu xanh luộc, thịt rán,sung muối, tôm rim mặn, mít.

– Cách làm thứ 9 cơm hộp cho dân văn phòng.

Rau muống xào tỏi, thịt lợn tẩm bột chiên, dăm bông, cơm trắng.

– Dân công sở và cách lên đồ ăn thứ 10.

Dưa muối, bắp cải luộc, đậu phụ nhồi thịt, sườn xào chua ngọt. Mang đến văn phòng cơm hộp và cách lên thực đơn thứ 11. Dưa hấu, cơm trắng, rau muống xào tỏi, gà sốt chua ngọt,.

Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm là một trong những vấn đề được quan tâm nhất hiện nay. Đặc biệt, thời gian qua chúng ta đã phát hiện ra vô số vụ bê bối bếp ăn trường học, công ty,..khiến nhiều người hoang mang, đặc biệt là giới văn phòng thường xuyên ăn trưa bên ngoài. Họ chọn ăn trưa ở quán, căn tin công ty,thậm chí nhiều người giải quyết bữa trưa bằng cơm hộp. Đối với cơm trưa, nhiều người chọn ăn ở căn tin công ty, có người chọn ăn ở tiệm hoặc mua cơm hộp cũng có những người lựa chọn tự làm cơm để mang tới công ty. Sau đây là một thực đơn dành cho những người tự nấu tại nhà.

>>> Xem thêm : cơm văn phòng giao tận nơi quận 1 – Đầy đủ với thực đơn cơm trưa cho dân văn phòng

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *